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17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico

17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico que no sean english muffins, blanco de grano entero.

Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	1.485 g	1.48%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	1.362 g	1.36%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	1.299 g	1.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado	1.16 g	1.16%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo	1.138 g	1.14%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	1.123 g	1.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	1.08 g	1.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	1.04 g	1.04%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	1.03 g	1.03%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado	0.933 g	0.93%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado	0.92 g	0.92%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado	0.868 g	0.87%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo	0.801 g	0.80%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.772 g	0.77%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.762 g	0.76%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.752 g	0.75%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo	0.653 g	0.65%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.634 g	0.63%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.625 g	0.62%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.621 g	0.62%

english muffins, blanco de grano entero

english muffins, blanco de grano entero es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en english muffins, blanco de grano entero se enumeran a continuación.

Agua	39.48 g	39.48%
La energía (calorías)	245 kcal
Energía (julios)	1023 kJ
Proteína	7.02 g	7.02%
lípido total (grasa)	1.75 g	1.75%
Ceniza	1.59 g	1.59%
Hidratos de carbono, por diferencia	50.17 g	50.17%
Fibra, dietética total	3.5 g	3.5%
Azúcares, total de	1.75 g	1.75%
Calcio, Ca	140 mg	0.14%
Hierro, Fe	2.53 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	127 mg	0.13%
Potasio, K	130 mg	0.13%
Sodio, Na	386 mg	0.39%
Zinc, Zn	0.97 mg
Cobre, Cu	0.164 mg
El selenio, Se	17.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.263 mg

Nutrientes en english muffins, blanco de grano entero